Naučnik u Baltimoru je dokazao da pušači lošije i nemirnije spavaju od nepušača. Za nemir tokom noći naučnik krivi sindrom odvikavanja od nikotina.
U Baltimoru je naučnik - Naresh Punjabi - pratio 40 pušača i 40 nepušača tokom noći. Mjerio je aktivnost mozga, disanje, cirkulaciju krvi, aktivnost srca, mišića i očiju, ali i hrkanje.
Preduslov za ovaj test je bio da dobrovoljci nisu bolesni i da ne kozumiraju nikakve lijekove koji bi imali utjecaj na njihov san.
Prilikom analize rezultata EEG-a (elektroencefalograma) je naučnik zaključio da je period trajanja takozvanih delta valova koji inače označavaju duboki san mnogo duži bio kod nepušača, a da je period trajanja takozvanih alfa valova, koji označavaju stanje uoči sna ili čak samo mirno ležanje zatvorenih očiju duži bio kod pušača.
Nakon noći je ispitao i pušače i nepušače o njihovom spavanju. Čak 20% pušača je izjavilo kako spavaju loše i nemirno, dok je samo 4% nepušača izjavilo istu stvar.
Naresh za ovu pojavu krivi nikotin, koji pušačima ne dopušta da brzo utone u dubok san. To se zaista i poklapa sa rezultatima mjerenja tokom noći. Za nemir u snu naučnik krivi nedostatak nikotina u tijelu koji izaziva sindrom odvikavanja, te pušači u tom vremenu spavaju jako nemirno.
Ovo istraživanje bi moglo pomoći u pronalasku odgovarajućeg lijeka koji bi kao bezopasna zamjena za nikotin pomogla osobama u fazi odvikavanja od pušenja da mirnije spavaju.
