Wellness - bijeg od svakodnevnice

Zapadni ritam života koji se polako širi i u naše krajeve najbolje se može objasniti samo jednom rečenicom “vrijeme je novac”. U svijetu gdje je sve podređeno novcu pojedinac postaje rob svoga posla i težnje da njegov mjesečni saldo bude što veći. U skladu sa time sve ostale ljudske potrebe su marginalizovane i ostavljene za neko drugo životno doba.

Ovakav ritam, ma koliko da je neko fizički izdržljiv, vrlo brzo rezultira stresom, iscrpljenošću, nervozom, oslabljenošću imunog sistem odraz našeg psiho-fizičkog stanja uskoro se pojavljuju znakovi umora u obliku podočnjaka, bljedila kože, mlitavošću mišića i na razne druge načine, zavisno od osobe do osobe. Da bi se ponovo pronašla ravnoteža između fizičkog i duhovnog, u svijetu je (a i kod nas) posljednjih godina sve popularniji odlazak u neki od Wellness/Spa centara.

Osjećati se dobro, izgledati dobro

Wellness znači osjećati se dobro, ne samo biti zdrav, nego biti sretan i zdrav, a uz pomoć niza metoda opuštanja, koji uglavnom uključuju tehnike relaksacije pomoću vode. Wellness doživljaj vraća snagu u iscrpljeno tijelo, a postoji nekoliko načina da ga postignete. Odlaskom u neki od wellness centara ili da ugođaj pokušate kod kuće da napravite. Wellness centri se razlikuju po ponudi programa ili paketa i uglavnom njihove tretmane uslovljava lokacija i veličina samog objekta. Za razliku od velikih wellness centara koji su kreirani kao dio banje ili hotela, mali ili popularno nazvani gradski wellness centri su uglavnom nastali iz potrebe da se za jedan dan ili par sati pobjegne od svakodnevnice. Uglavnom su to kozmetički saloni u kojima je klasična ponuda (tretman lica, pedikir, manikir) proširena tretmanima relaksicione masaže, opuštajućim kupkama, a u zavisnosti od raspoloživog prostora. U Americi u usluge Beauty salona spadaju fitnesa, opuštajući trening, azijske metode liječenja, savjetovanja o prehrani i sl. Pravi doživljaj se ipak može osjetiti u specijalizovanim centrima kao sastavnom dijelu ponude modernih hotela ili toplica. Iz toga se razvio i poseban oblik zdravstvenog turizma koji je u različitim državama različito definisan. Engleski savjet za turizam koristi sljedeću definiciju: “Zdravstveni turizam sadrži one proizvode i usluge koji omogućuju poboljšanje i čuvanje zdravlja. To se postiže kombinacijom opuštajuće rekreacije i edukativnih aktivnosti na lokaciji koja je udaljena od stresa na poslu i kod kuće.” Kanadski nacionalni wellness centar podrazum pojmom wellnesa na jednoj strani stalan proces svjesnog poštovanja socijalnih, duhovnih, radnih, tjelesnih, intelektualnih i emocionalnih postupaka, a na drugoj strani sposobnost prihvaćanja pravih životnih vrijednosti. Alpska međunarodna wellness organizacija propisuje striktne kriterijume koje ponuđači moraju da ispoštuju, a koji se osim kvaliteta sastoje i od alpskog opuštanja, alpskog fitnesa i alpskog zdravlja. Bez obzira na kojem dijelu svijeta su smješteni, filozofija većine wellness centara je da se gostu ponudi sloboda izbora programa, odnosno svako može iz ponude da odabere onaj paket za koji smatra da bimunajviše prijao. Wellness doživaljaj se upotpunjuje sa stručnim kadrom, ljubaznim osobljem, lijepo uređenim sobama, sve kako bi vaš boravak bio cjelodnevni odmor za duh i tijelo. Međunarodno Spa udruženje sa sjedištem u Americi kategorizovalo je sedam tipova Spa: dnevni, odredišni, zdravstveni, mineralni izvori, Spa hoteli, Spa na brodovima za krstarenje i klub Spa.

Domaći Wellness

Kod nas se primjećuje sve veća ponuda wellness programa, čime se naši hoteli nastoje priključiti svjetskim trendovima. S obzirom da u BiH postoji veliki broj banja sa mineralnim izvorima razumno je očekivati da će se broj, ali i kvalitet usluga ubrzo proširiti, jer adaptacija već postojećih objekata ne velika sredstva, a to bi uveliko obogatilo našu turističku ponudu. Pored velikog broja izvora mineralne vode, naši kapaciteti za razvoj ovog ovog oblika zdravstvenog turizma mogu se naći i u lijepom i čistom okolišu, planinama, rijekama jednom ri ječju prirodni potencijal posjedujemo samo ga je potrebno pravilno usmjeriti. Wellness se preporučuje svima, mladima i starima, zaposlenima i nezaposlenima, domaćicama i školarcima, jer svako od nas osjeti kad su mu baterije ispražnjene, a te znakove umora ne treba ignorisati. Ako nemate druge mogućnosti, pokušajte wellness ugođaj napraviti u svome dom . Napunite kadu vodom, ubacite eterično ulje i samo se opustite. Dobro dođe i šetnja po svježem vazduhu, bavljenje sportom, redovno spavanje ili se okružite dragim ljudima i nasmijte se od srca, bitno je da povratite svoju snagu i raspoloženje.